你還記得你的人生中上一次完全得到放鬆、滋養和關愛是什麼時候嗎？又或者你已經有太長的時間，沒能在對你的身體或存在不帶任何評判的情況下接收到療癒和善意了？ 你是否知道在你的頭上有32個點，當你輕輕觸及這些點的時候，可以毫不費力並且輕鬆地釋放所有不容許你去接收的一切？這些點含有你在任何一世中儲藏的所有想法、念頭、信念、情感和考慮。這是一個讓你釋放一切的機會！

Access Bars 為 Access Consciousness 系統中的入門課程。在90年代初期由 Access Consciousnes® 創辦人 Gary Douglas 發展出來，一套為了提高人類意識，釋放所有制約與限制信念 ，一種為頭腦帶來寧靜的輕柔手觸技術。

Bars是在你頭上代表不同議題與面向的32個點，當你輕輕觸碰這些點的時候，將會釋放所有儲存於腦中的電磁與電荷，刪除，摧毀並永不再重複創造所有你不再需要，不再為你服務，甚至一直以來限制著你的信念，制約，運算程式，想法，感受，重複行為模式，毫不費力地釋放。

Access Bars 可協助改善與改變的議題與面向：金錢 / 控制 / 創造力 / 創造生命形式 / 創造連結 / 創造力 / 老化與年齡 / 希望 / 夢想 / 型態 / 結構 / 覺察力 / 控制 / 療癒 / 喜悅 / 悲傷 / 性 / 軀體 / 平和 / 慈愛 / 感恩 / 溝通 / 時間 / 空間。

“Run your bars - 讓你的Bars運行起來” (當你接收一份Bars療癒時的說法) 可以讓人們放鬆，無需 “做” 任何事，而只是去接收和釋放。運行Bars所產生的影響是難以衡量或描述的，但卻可以是深遠而巨大的。假若我們可以將自我體驗，變成超越我們喜歡和不喜歡的，或者什麼是“對”或“錯”的一切，那會怎樣？

Access Bars ® 已經幫助成千上萬的人，讓他們的身體和生命中的許多領域得以改變，包括睡眠、健康與體重、金錢、性與關係、焦慮、壓力等諸多方面。運行Bars已經幫助孩子們擁有更多的快樂、幸福和輕鬆；在家裡和學校更少的壓力和憂慮，更好的睡眠和更少發脾氣，以及在社交、學術和情感情境中更為輕鬆。許多家庭已經回饋了各類事情都開始以一個全新的美妙方式運作起來 。

Gary Douglas 形容整個 Access Consciousness 與 Access Bar® 系統為 Conscious Science (意識科學)。AccessConsciousness® 的核心精神是合一 (Oneness)，不批判任何人事物，並將所有的ㄧ切視為有趣的觀點 (interesting point of view)，不批判，並且完全的允許一切。身為一個無限的存有 (infinite being)，你透過每一個選擇，重新選擇且自由創造你想要的生活與人生。

大部分的人們終其一生在追求著幸福感，渴望著自由的人生….. 然而在大部份人的身上大部分時候我們所感受到是更多的焦慮與不安…… 那麼假如身為一個類人族 (Humanoid) 你終於看見、知曉、發現到你可以透過不一樣的全新方式去更輕鬆、喜悅、自在的體驗人生的旅程，在玩耍、歡笑之中成長，並且透過內心的安定與力量去自由的創造幸福的人生與豐富的生命那又會為你的生命與人生帶來什麼更多輕盈、無限可能性呢？

宇宙是無限豐盛，並且總是希望賜予你禮物的！為什麼我們要豎起屏障，不去接收那些已有的偉大、美妙和神奇呢？Bars將這些壁壘和屏障統統瓦解。真心邀請你打開與接收生命中無限的可能性，透過有意識的重新選擇一切，讓你未來生命中的每一天的所有的一切都來得輕鬆喜悅，並且充滿榮耀! 成為提問，成為無限！成為你真正所是的那份禮物！

改變是一個選擇。

毫無保留的成為真正的自己，也是一個選擇。

你的每一個選擇，都將成為那個能量上的邀請。打開、擴展、延伸成為無限可能性的空間！

你是否願意透過全新的選擇，來改變你的生命?

透過選擇、透過對自己的承諾 (commitment)，透過實際行動改變，成為你自己生命中，可以創造屬於你自己全新實相的那道光！

亞伯拉罕教導的吸引力法則 (Law of Attraction): 亞伯拉罕的吸引力法則，強調是你每個當下的存在狀態，吸引你生命中的一切，你給出什麼就吸引什麼，而不是你心裡想什麼在顯化你的實相。

Access 的許多工具雖然沒有提及吸引力法則，但是這些工具都可以協助我們持續存在於平靜、喜悅、放鬆、自在、同時帶著玩心的放鬆、充滿彈性的狀態。

同時值得一提的是， Access 邀請我們讓自己的意識成為感知、知曉、成為、接收的敞開空間，因為在接收生命與宇宙要給你的一切豐盛之前，你必須先成為與那個美好接收狀態同頻的意識能量與顯化空間。

艾克哈特．托勒教導的當下的力量 (The Power of Now): 艾克哈特的經典書籍與教導『當下的力量』改變了許多人，包括我的生命與看待生命中的每一刻包括過去、現在、未來的方式。

Access 則是要我們在每一個當下，重新做出，伴隨著完全的覺知與覺察的全新選擇，因為你的每一個新選擇，都在直接創造你的人生。你擁有 100% 的力量，可以改變與創造一切，如果你願意允許自己選擇，並完全清楚的知曉，你值得擁有與體驗一個充滿幸福、喜悅、榮耀、豐盛、自由的人生。

任何的靈性教導與傳承，或是意識科學的系統如 Access Bars 在我心中並沒有高低之分。

條條大路通羅馬，每個人適合的或許不一樣，因為這完全取決於個人的需求與生命的議題。

沒有所謂正確或錯誤的方法，因為最好的方法是你親身體驗 Access Bars®。

歡迎預約你的首次體驗Access Bars®的療程，你的身體會給你最直接的回饋！

Access Bars的華人圈在近期都熱烈的討論著電視影集 『 四樓的天堂 』。特別是第一集中的這個畫面最為吸引我們的目光與注意，原因是黃秋生的這個姿勢與手法實在是像極了 Access Bars 手法中的最後一個點位 『 身體重組 Re-Structuring of the Body 』，如果拇指的位置到位就更相似了。

事實上這並不重要，只是好奇並引發一些有趣的討論與聯想。如果大家對於自己的身心靈的滋養與療癒，越來越接受且抱著開放的態度，願意開始照顧與聆聽自己的心與身體，將會是多麽美好的事情！

還有多少的可能性，是我們之前認為完全不可能的？假如這些全新的無限可能性大門，漸漸的，一扇扇的，被願意創造更多可能性的人們開啟了，而我們只需要去接收、允許並透過去承認這一切，即可讓這些無限的可能性指數倍增呢？

活在這個全新、充滿可能性的世界與美麗幸福的我們，是多麽的幸福與幸運！